Outre la Sécurité Sociale, une mutuelle permet également de financer les dépenses liées à la santé. Celles-ci se répartissent notamment en différentes catégories ; entre autres : les soins courants, les soins d’optique ou les soins dentaires. Il ne faut pas néanmoins se laisser emporter et faire un choix irréfléchiRead More →

Lorsqu’on est en surpoids, faut il juste prendre un bruleur de graisse et attendre qu’il fasse effet ? Non, pour maigrir rapidement de manière efficace, il est important de tenir en compte certains paramètres. Tout d’abord, il est judicieux de connaitre le principal facteur qui entraine le surpoids, après cela ilRead More →

Peu connu du grand public, le beurre de cacao est un produit « miracle » ayant de nombreux bienfaits. Ses effets efficaces contre les peaux sèches sont connus, mais il possède aussi de grandes vertus thérapeutiques . Histoire Il est produit grâce à la poudre des fèves de cacao. Il a été utilisé dansRead More →

Il y a quelques temps, je vous avais présenter un petit coffret cadeau composé de produits à base d’huile d’argan. Aujourd’hui, on va rentrer dans le vif du sujet en présentant Incha Allah  les vertus de cette huile. Origine : L’Arganier est l’arbre qui produit les fruits qui servent àRead More →

Célèbre dans les cours de l’école primaire, souvent dénigrée par nous les HOMMES avec notre phrase « Mais c’est pour les filles » jusqu’à découvrir….Rocky, Ali ou encore en fréquentant les salles de sport un simple fil avec 2 poignées au bout, LA CORDE A SAUTER ! La Corde à sauter est un outil essentiel pourRead More →

Courir pour Maigrir, la Solution pour perdre ses kilos en trop !! C’est toujours la même chose, on décide de commencer un régime pour une énième fois et pour l’appuyer on se motive à faire un footing tous les jours, tous les 2 jours pendant 30mn, 1 heure etc… Mais àRead More →

La KettleBell c’est QUOI au juste ?! C’est cette fameuse boule avec un crochet qu’on voit dans tous les nouveaux films de combat  ( Quand le Gentil s’entraîne pour prendre sa vengeance sur le méchant ahahah) ! A croire qu’elle n’existait pas avant ! Bref, On y va ! Je vousRead More →